プラセンタで心も元気に

プラセンタで心も元気に

プラセンタはシミ予防やできてしまったシミを解消等、美容にいい成分としてよく知られています。プラセンタにはターンオーバーを促す効能やシミの原因でもあるメラニンを抑える効能があり美白に優れた化粧品や、病院でできるプラセンタ注射があります。 プラセンタ注射は美容のためだけでなく、肝機能障害、や更年期障害の治療の為に注射を打つこともあります。それだけ胎盤から抽出されるプラセンタの成分は栄養価が高いという事です。

また、プラセンタには心の健康にも効果が期待できるそうです。うつ病の治療に使われているのは有名ですね。 うつ病までいかなくても、感情のホルモンのバランスが崩れると心が不安定になってしまったり、怒りや、やる気がでなかったりと自分で感情のコントロールができなくなることがあります。プラセンタはホルモンの分泌を整えバランスを取り感情の起伏を穏やかにしてくれることでしょう。

また、「やる気がでない」場合は自律神経の乱れも原因かもしれません。自律神経には活発に動こうとする交感神経と、休ませようとする副交感神経があります。この二つの神経のバランスが乱れると寝付けない、日中に活力がでない等、影響が出てきます。 心の疲れを感じたら、プラセンタを摂取してみましょう。

プラセンタにはサプリメントやドリンク剤があります。空腹時に摂取すると吸収率がアップすると言われています。過剰摂取に気を付け、まずは3か月ほど継続してみましょう。